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Gelöschtes Mitglied 5183
Guest
Thunfisch 
-
Herzlich Willkommen bei den Konsolen-Senioren!
Wir sind eine deutschsprachige Community, die Spielern über 30 Jahren seit 2007 ein Zuhause im Internet bietet, in dem sie sich mit gleichgesinnten und erwachsenen Spielern über ihr Hobby austauschen und zu gemeinsamen Aktivitäten verabreden können.
Entstanden aus den Xbox-Senioren (früher: XBL-Senioren) und den PSN-Senioren bieten wir mittlerweile eine konsolenübergreifende Diskussions- und Verabredungsplattform, bei der das respektvolle Miteinander und der Spaß am Hobby im Vordergrund stehen.
Neben konsolenspezifischen Unterforen und Multiplattform-Spielethreads bieten wir auch eine Retro-Ecke und einen Bereich, in dem sich für die immer größer werdende Anzahl Spielen, die Cross-Plattform-Play unterstützen, verabredet werden kann.
Egal, ob Du einfach nur über Spiele diskutieren möchtest, Dich mit anderen Spielern verabredet willst oder einfach nur Deine Spielerfahrungen mit anderen teilen möchtest, bist Du bei uns herzlich willkommen.
Natürlich kannst Du auch einfach weiter passiv bei uns mitlesen, aber warum schnappst Du Dir nicht einfach Deine Tastatur, registrierst Dich bei uns und gestaltest die Community durch Deine Teilnahme aktiv mit?
Wir freuen uns auf Dich!
Der 16/8 Motivationsthread
- Themenstarter Erzgebirgskind
- Beginndatum
X30 Type477
Gewinner des ersten Screenshot-Contest
Thunfisch 
hoffe es hat geschmeckt. Sieht gut aus!
hoffe es hat geschmeckt. Sieht gut aus!
Misc
Sonntagsfahrer
Ich glaub ich versuche das auch mal und steig auch noch mit ein.
Soviel ändert sich für mich glaub ich garnicht. Muss nur morgens den Löffel Zucker je Kaffe und Abends ab 20 Uhr dann den Apfelsaft aus dem Schorle weglassen.
Mal schauen ob das geht und was das bewirkt. Warscheinlich wird der Kaffekonsum dann auch weniger!
Soviel ändert sich für mich glaub ich garnicht. Muss nur morgens den Löffel Zucker je Kaffe und Abends ab 20 Uhr dann den Apfelsaft aus dem Schorle weglassen.
Mal schauen ob das geht und was das bewirkt. Warscheinlich wird der Kaffekonsum dann auch weniger!
X30 Type477
Gewinner des ersten Screenshot-Contest
Na dann herzlich Willkommen im Club viel Spaß dabei
viel Spaß dabei 
SOLARIS AD
Frührentner
Zwar noch nicht wirklich wieder im 16/8 Modus, aber schon mal heute Mittag einen Thunfischsalat zusammengeschmissen ... Mit Feldsalat, Tomaten, Kichererbsen, Thunfisch, Mozi und Ei
Anhang anzeigen 1975
...und immer das Motto "Failure is not an Option" im Blick? Princess Ironclaw I suppose...
G
Gelöschtes Mitglied 5183
Guest
Ich liebe Apfelsaft aber kann ihn oft nicht ab, obwohl er so lecker ist. 
G
Gelöschtes Mitglied 5183
Guest
Scheisse über 6kg zugenommen, das passiert wenn man in einer Dauerdiät ist und dann die selbstauferlegten Regeln für ein paar Wochen fallen lässt.
Ich dachte dass in mir doch irgendwie ein bisschen Vernunft steckt und mein Essverhalten sich schon regulieren wird aber anscheinend werde ich dann nur immer fetter. Und ich kann es jetzt natürlich weiter versuchen ohne Verbote oder Fastenzeiten aber ich habe zu viel Angst noch viel fetter zu werden.
Also ab sofort wieder fasten, selbst wenn ich damit nicht abnehme, zumindest halte ich dann mein Gewicht.
Das ist echt schwer als jemand, der mal essen Nein sogar fressen konnte und nichts zugenommen hatte. 
Ich dachte dass in mir doch irgendwie ein bisschen Vernunft steckt und mein Essverhalten sich schon regulieren wird aber anscheinend werde ich dann nur immer fetter. Und ich kann es jetzt natürlich weiter versuchen ohne Verbote oder Fastenzeiten aber ich habe zu viel Angst noch viel fetter zu werden.
Also ab sofort wieder fasten, selbst wenn ich damit nicht abnehme, zumindest halte ich dann mein Gewicht.
Das ist echt schwer als jemand, der mal essen Nein sogar fressen konnte und nichts zugenommen hatte.
Misc
Sonntagsfahrer
Die ersten 24 Stunden sind bald rum und so groß ist die Umstellung bisher garnicht.
Hab bis 20:30 noch ASaScho getrunken und ab da nur noch Mineralwasser. Seid heute morgen 4 Tassen ungesüßten Kaffee.
Hunger hab ich noch keinen. Das lässt sich alles problemlos in den Alltag unter der Woche integrieren, jetzt muss es nur noch bissl was bringen (hätte gern 5 Kilo weniger und einen gesünderen Lebenswandel).
An Wochenenden gibts bestimmt Ausnahmen an einem Tag!
Naja falls das nix bringt muss es die Baustelle hinterm haus richten.
Hab bis 20:30 noch ASaScho getrunken und ab da nur noch Mineralwasser. Seid heute morgen 4 Tassen ungesüßten Kaffee.
Hunger hab ich noch keinen. Das lässt sich alles problemlos in den Alltag unter der Woche integrieren, jetzt muss es nur noch bissl was bringen (hätte gern 5 Kilo weniger und einen gesünderen Lebenswandel).
An Wochenenden gibts bestimmt Ausnahmen an einem Tag!
Naja falls das nix bringt muss es die Baustelle hinterm haus richten
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G
Gelöschtes Mitglied 5183
Guest
Heute ist bei mir komplett fasten angesagt, mal sehen wie das läuft. Ich habe jetzt die Methode gewählt wo man 2 Tage in der Woche fastet.