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 Apple OS Sammelthread

Jilly Bean

Aushilfe der Essenausgabe
Nutzt ihr eigentlich Schlafanalyse-Apps und wenn ja welche? Ich nahm bisher Pillow und die Premiumversion läuft bald ab. Vielleicht habt ihr Alternativen. ☺️
 

Jilly Bean

Aushilfe der Essenausgabe
Ich besitze schon eine ganze Weile meine Watch, hatte danach aber nie wirklich geschaut, da ich Pillow hatte. Nun lasse ich das mal parallel laufen und vergleiche die Ergebnisse. Mich bringt das schon weiter, möchte meine Schlafqualität verbessern, meine Zeiten einhalten, sehe wann ich Nachts aktiv war und mich trotz vermeintlich ausreichend Schlaf 'matschig' am Morgen fühle. Ist kein Schlaflabor aber der Glaube versetzt Berge 🏔️.
 

TomMV

Kaffeefahrtpendler
Ich besitze schon eine ganze Weile meine Watch, hatte danach aber nie wirklich geschaut, da ich Pillow hatte. Nun lasse ich das mal parallel laufen und vergleiche die Ergebnisse. Mich bringt das schon weiter, möchte meine Schlafqualität verbessern, meine Zeiten einhalten, sehe wann ich Nachts aktiv war und mich trotz vermeintlich ausreichend Schlaf 'matschig' am Morgen fühle. Ist kein Schlaflabor aber der Glaube versetzt Berge 🏔️.
Na dann auf jeden Fall gut aufladen, denke mit 2 Analysen ist die Uhr morgen bestimmt fast leer.
Meine AW6 Schaft kein Tag mehr, mit watchOS 9, kam ich locker auf fast 2 Tage.
 
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