Alexkannsingen
Mario was my first love
@Joe Cool Cobra
Ich muß mich jeden Tag viel bewegen.
Zum einem wegen meinem (noch leichtem) Übergewicht und zum anderem wegen meiner Krankheit.
Beim Gehen oder Nordic Walking werden halt ein paar Glückshormone freigesetzt.
Leider macht sich der Haushalt nicht von allein.
Seit ich eine Smartwatch habe wird der innere Schweinehund fast immer besiegt.
Mal sehen wie lange ich das durchhalte.
Ich muß mich jeden Tag viel bewegen.
Zum einem wegen meinem (noch leichtem) Übergewicht und zum anderem wegen meiner Krankheit.
Beim Gehen oder Nordic Walking werden halt ein paar Glückshormone freigesetzt.
Leider macht sich der Haushalt nicht von allein.
Seit ich eine Smartwatch habe wird der innere Schweinehund fast immer besiegt.
Mal sehen wie lange ich das durchhalte.